肚子大怎么减肥?求大神指教在线等

发布网友发布时间：2024-10-03 22:11

共2个回答

热心网友时间：2024-12-01 10:23

您好，建议平时吃完东西多运动，不要总是坐着，容易造成脂肪堆积，另外，啤酒，碳酸饮料一定要少喝。最后可以多做一些仰卧起坐，坚持下来是能看到效果的。也可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频，平时在家可以多坚持练练，对塑造体形有很大的帮助。或者可以选择去做吸脂手术，主要是针对局部肥胖的求美者，通过抽取体内多余的脂肪，从而达到形体塑造的效果，建议找专业正规的医院进行手术。

热心网友时间：2024-12-01 10:23

除了少吃多运动，没有其他办法

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