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肝肾不足吃什么食物好谢谢了,大神帮忙啊

发布网友 发布时间:2024-10-03 18:19

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热心网友 时间:2024-10-06 05:56

补肝的食物:猪肝,枸杞子,桑葚子,大豆及豆制品,海鲜类,西瓜。对肝有益含钾丰富的食物: 海带、啤酒酵母、米糠及麦麸、杏仁果、橙、葡萄干、李子、香蕉、种子(瓜子)都富含钾。补肾的食物:甲鱼,猪脊髓,银耳,芡实,黑芝麻,黑豆,核桃,动物肉类,鸡蛋,樱桃,羊肾,猪肾,何首乌等。 护理肝肾;起居时,饮食节,寒署适,房事宜,则肝肾利而寿命长益。
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