发布网友 发布时间:2024-10-04 05:14
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热心网友 时间:2024-10-08 17:55
醋是生活中的调味佳品。大家都知道,它含有醋酸、乳酸、乙醇、乙醛等物质,这些都有清毒杀菌的作用,在防病良药上效果非常好。 醋煮花生米或黄豆,大概没有听说过吧,可是高血脂、肥胖症、高血压和冠心病患者 ,每天食用一些醋可具有降脂、降压的医疗功效啊。还有我们可以在新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入含10%的醋水内煮二、三小时后再使用,这样可除去新瓷器的微量铝,免去铝毒对身体的危害。餐后用过的食具、茶具、酒具,可用含1%的食醋液煮沸消毒。以防病毒性肝炎、痢疾、伤寒、肠炎等消化道传染病。 醋的作用还不只这些哦。在烹调水产品蟹、虾、海蜇时,可以先用含1%食醋的溶液浸泡一小时,可防止因嗜盐杆菌引起的食物中毒。 如果进餐时,鱼刺、肉骨若扎(卡)在咽喉处,可用醋煎中药威灵仙,以此煎剂洗漱咽喉部,可使骨软化而不致发生危险。 宴餐进食,已感胸满腹胀者,可用醋50至100毫升冲淡服下,以增加胃醋,促进消化,排除胀闷积食。 饮酒过量,已有醉意者,可服含50%食醋的水100至200毫升,使醋与酒产生“醋酸乙酯”的化学反应,来解酒毒、养肝肾。 在防止呼吸道传染病的发生和流行的方面,我们可以食用一些醋,也可以关闭门窗,以每间房屋用醋150毫升(三两)熏蒸消毒,对流行性感冒、百日咳、麻疹等有明显的预防效果。热心网友 时间:2024-10-08 17:54
总的来说,醋有十大保健功效: 1、消除疲劳:丰富的有机酸能促进糖类代谢,分解体内疲劳物质,消除人的倦怠感。 2、平衡血液酸碱度:醋是酸性食品,在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等食物后,喝点醋能起到助消化的作用,并维持体液的酸碱平衡。 3、帮助消化:醋含有挥发性物质及氨基酸等,能刺激大脑神经中枢,使消化器官分泌大量消化液,增强消化功能。 4、预防衰老:醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成,减少老年斑的产生。 5、扩张血管:醋能降低血压,防止心血管疾病,也能降低尿糖含量,预防糖尿病。 6、增强肾功能:醋能利尿,预防便秘,防治肾结石、胆结石、膀胱结石等疾病。 7、增强肝脏功能:醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等丰富的营养物质能提高肝功能。 8、提高肠胃的杀菌力:醋有很强的杀菌效果,能杀死葡萄球菌、大肠杆菌等。 9、美容护肤:醋中所含的醋酸、乳酸、氨基酸等能促进血液循环,使人皮肤光滑。 10、预防肥胖:醋中的氨基酸可消耗体内过多的脂肪,减肥效果不错。热心网友 时间:2024-10-08 17:53
现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用: 1、消除疲劳; 2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定; 3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收; 4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成; 5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等; 6、增强肝脏机能,促进新陈代谢; 7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生; 8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量; 9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖; 10、食醋中还含有抗癌物质。