珠海彩蝶蟠龙有哪些好吃的做法?
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发布时间:2024-10-04 01:14
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时间:2024-10-04 03:56
珠海彩蝶蟠龙是一道以蝴蝶兰豆腐皮为主要食材的美味佳肴,其特点是色香味俱佳,营养丰富。这道菜在珠海地区非常受欢迎,有很多不同的做法,下面我将为您介绍几种好吃的做法。
彩蝶蟠龙炒虾仁
材料:蝴蝶兰豆腐皮、虾仁、青红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。
做法:
a. 将蝴蝶兰豆腐皮切成丝状备用;
b. 虾仁去壳去肠线,用盐、料酒、淀粉腌制一下;
c. 青红椒切丝,葱姜蒜切末备用;
d. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香,加入虾仁翻炒至变色;
e. 加入蝴蝶兰豆腐皮丝和青红椒丝,翻炒均匀;
f. 调入适量生抽,炒匀即可出锅。
彩蝶蟠龙炖鸡汤
材料:蝴蝶兰豆腐皮、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、盐、食用油。
做法:
a. 鸡肉洗净切块,蝴蝶兰豆腐皮切成片状备用;
b. 锅中加入适量水,放入鸡肉、姜片,大火煮沸后撇去浮沫;
c. 加入蝴蝶兰豆腐皮片,转小火炖煮30分钟;
d. 加入枸杞、红枣,继续炖煮10分钟;
e. 最后加盐调味,炖至鸡肉熟烂即可。
彩蝶蟠龙拌凉菜
材料:蝴蝶兰豆腐皮、黄瓜、胡萝卜、香菜、蒜末、盐、醋、生抽、香油、白糖。
做法:
a. 蝴蝶兰豆腐皮切成丝状,黄瓜、胡萝卜分别切成丝;
b. 将蝴蝶兰豆腐皮丝、黄瓜丝、胡萝卜丝放入开水中焯水,捞出沥干水分;
c. 香菜洗净切段备用;
d. 将蒜末、盐、醋、生抽、香油、白糖调成汁;
e. 将蝴蝶兰豆腐皮丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜段放入大碗中,倒入调好的汁拌匀即可。
彩蝶蟠龙蒸排骨
材料:蝴蝶兰豆腐皮、排骨、姜片、葱段、盐、料酒、生抽、淀粉、食用油。
做法:
a. 排骨洗净剁成小块,用盐、料酒、生抽、淀粉腌制一下;
b. 蝴蝶兰豆腐皮切成片状备用;
c. 将腌制好的排骨放入蒸盘,上面铺上蝴蝶兰豆腐皮片;
d. 撒上姜片、葱段,放入蒸锅中,大火蒸30分钟即可。
以上就是珠海彩蝶蟠龙的几种好吃的做法,您可以根据自己的口味和喜好选择适合的做法。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴。