胃不好可以喝大米燕麦粥吗

发布网友发布时间：2024-10-04 00:19

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热心网友时间：2024-10-04 02:08

胃不好的人是可以喝大米燕麦粥的，但是也不要多吃。大米燕麦粥有润肠通便的作用，燕麦和大米的结合会产生十分丰富的膳食纤维，可以刺激到肠道的蠕动，从而使粪便通过大肠的时间可以缩短，可以在一定程度上避免对肠壁的腐蚀。大米燕麦粥是可以在一定程度上治疗习惯性便秘，因为里面的膳食纤维、维生素E可以增加大便的体积，可以在一定程度上缓解便秘症状。对于促进肠胃是非常有好处的，大米燕麦粥有温胃的效果，对于胃不好的患者是非常有效的，需要注意的是一定要把大米燕麦粥煮烂后再食用，也不要过多食用，否则容易引起消化不良症状。