杨梅吃多了有什么好处

发布网友发布时间：2024-10-04 12:21

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热心网友时间：2024-10-11 14:11

杨梅吃多的好处：
1、能够生津利咽，对于上火所导致的咽喉肿痛、津伤口渴、声音嘶哑的人适当吃杨梅，通过生发口中的津液而利咽，达到缓解上述症状的好处。
2、能够涩肠止泻，因为从中医食疗的角度上来讲杨梅性味酸、平，对于泄泻、痢疾、腹泻的人适当吃杨梅，通过涩肠而达到明显的止泻的目的。

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