当对未来感到畏缩的时候,该怎么办?

发布网友发布时间：2024-10-04 12:59

共5个回答

热心网友时间：2024-11-02 23:35

可以对未来焦虑，可以对未来恐惧，但绝不可以对未来失望。对未来充满希望，是克服困难的最好方法。请拿起你的理想带上你的希望。我也是即将工作的人，最近也是很焦虑做梦都是各种场景。即将在大城市某大学工作，离家很远，在外地，需要自己租房子，读了蛮多年的书，上了蛮多年学，说真心话，还是喜欢上学，最最最给我安全感，有安定的寝室天天开的食堂，上上课做做论文去听自己喜欢的讲座。一到工作即使也在学校，也会立马不同，去面对很多老师都是同事领导，自己完成很多事情，更加独立更加勇敢，有时候会想哭，想到这些事情都要自己处理，又坚强起来。

热心网友时间：2024-11-02 23:36

给自己放个假，当发现自己的畏缩的时候，一定是有什么特别的事情发生了，要么是工作出现失误，要么是生活不那么如意。总之一定是心里受了委屈，这种委屈想说出来却发现合适的人能诉说，自己一个人默默忍受委屈的时候，人会格外脆弱，常常会想自己为什么会是现在这个样子！这个时候，如果能有人倾听，你的委屈能发泄出来，人也会比较快的恢复平静；若是无人诉说，那就给自己放个假，找个安静的地方，或者热闹的地方，总之一定得是能让你转移注意力的地方，放空自己，说白了，就是让自己不要在意迷茫这件事。

热心网友时间：2024-11-02 23:36

随着岁月的慢慢变迁，你总是有新的事要忧虑。不如我们把忧虑的眼光长度做个*——3年和10年。从现在开始往后数10年，这是你大致的人生方向，这些比较模糊就可以，只做一个长远的目标，而不涉及到具体的计划；然后有个3年内的具体规划，比如在未来三年内从事一个什么样的职业和工作，然后把自己所有精力都集中在这三年内，一心一意做好这三年内的工作，把所有需要计划、需要忧虑和需要改进的思考，都集中在3年的范围内，远了不要想，想了也没用，因为3年后你在干嘛、和谁在一起，谁也不知道。把你的精力都集中在3年这个有限的范围内，会帮助你专注于你现在做的事情，减少你对未来的焦虑，帮助你做好你目前的本职工作。

热心网友时间：2024-11-02 23:37

一般大多数人都会忧虑的，但根据每个人情况不同，需要忧虑的频率和成都是不一样的。比如我现在是大学生，养老、失业、养活子女等等相关的事，与我没什么太大关系，可以先不考虑。我父母很健康，我也很健康，所以生老病死的事也可以先不考虑。飞来横祸的事，以我谨慎的性格来说，算是小概率事件，也可以不考虑。这就除掉了很多忧虑的事。然后也有很多与我相关的我需要“有远虑”的事。比如，因为我马上要毕业，所以找一分好工作、在职业的初始阶段打下一个好基础是我现阶段的主要目标，所以我可能会忧虑的是经济形势、人才市场的情况。为了平息这些担心，我选择假期实习，去真正测试、锻炼一下自己，看看自己有没有能力在职场中生存。实习的结果不错，所以我可以乐观一些，又没什么好担心的了。

热心网友时间：2024-11-02 23:37

道理说出来很简单，没有来的你担心也没用，但是人总会有再所难免的担心。其实很多忧虑真的是多余的，就像我高中时担心每次月考能不能考好一样，现在想想多么可笑。而我们能做的，是把握人生的大方向，比如注意健康，规避一定的风险，至于到什么程度，多想想什么对自己更重要，不至事后后悔就好。想在短时间摆脱这种状态，我的经验是，突然间置身于很困难的环境中，无退路可走，没有时间畏缩，一下子就勇敢起来了。总结，在此基础上，上帝会为你安排一切的，勇敢面对就好，远比每天在焦虑中生活来的实际的多！