高血压按摩降压方法有几种

发布网友发布时间：2024-10-04 10:36

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热心网友时间：2024-10-24 21:51

高血压患者可以通过按摩的方法起到一定降压作用。临床可用经络按摩降压、穴位按摩降压等，其中穴位按摩更为常用。经络按摩大多选用足太阳膀胱经，选择后背膀胱经第一、第二侧线，便于操作，通过按摩调理气血降压。穴位按摩，不同的穴位有不同的功效，常用的有曲池穴，可以清热降压，可进行点按、按揉等操作；太阳穴可清脑明目，缓解高血压引起的头痛、眼胀症状，多采用拇指按揉法；内关，外关穴，可行气活血降压，对于高血压伴随心慌胸闷患者疗效更好，多采用点按、按揉等操作。颈部夹脊穴可以缓解颈部肌肉的紧张，对高血压引起的头晕、颈项部的僵硬不适效果很好，可采用大拇指点按，大小鱼际按摩法。