夏季消暑喝三豆汤

发布网友发布时间：2024-10-04 11:35

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热心网友时间：2024-11-25 04:31

夏天喝绿豆汤，几乎是每个家庭在夏天必不可少的消暑饮品。但是我们知道有一些人群是不宜喝绿豆汤的，这可怎么办呢？不要着急，小编推荐一种汤，不仅清热解暑还健脾利湿——三豆汤。
夏天喝三豆汤的好处
三豆汤中，绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效，黑豆则健脾补肾。
绿豆和赤小豆都是寒凉之物，黑豆的加入，对它们的寒凉性有一定的抵消。
因此，三豆汤不仅能清热除暑，还能健脾利湿。

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