果干猕猴桃干的营养价值与保健功能
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发布时间：2024-10-04 12:38
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时间：2024-11-15 22:17
猕猴桃干作为一款营养丰富的食品，其营养价值不容忽视。它富含优质的膳食纤维，这种成分能帮助清热降火，改善肠道环境，有效防治便秘和痔疮，为消化系统提供支持。
除此之外，猕猴桃干中的精氨酸具有卓越的血管健康效益。它能够促进血液流动，预防血栓形成，从而降低冠心病、高血压、心肌梗塞和动脉硬化的风险，同时对改善阳痿症状也有积极的辅助作用。
更为独特的是，猕猴桃干富含天然糖醇肌醇，这种物质在调节血糖代谢方面表现优异，有助于维持细胞内激素和神经信号的正常传导，对于预防糖尿病和抑郁症具有显著效果。
猕猴桃干还是维生素的宝库，含有Vc、VE和VK等多种维生素，作为低脂肪食品，它对于追求减肥健美和美容的人群来说，是理想的健康选择。其中的叶酸尤为关键，它是孕育健康宝宝的重要元素，能够有效预防胚胎神经管缺陷，为孕期的妈妈提供全面的营养保障。
扩展资料
由鲜果经过日晒或烘干而成的食品。水分在12%以内，便于保存。供直接食用或复制食品用。
