我现在14岁却只有153 而且是发育了 别人都说我长不高了 我最多长到多 ...
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发布时间：2024-10-02 10:51
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不要在乎别人的话 ，每个人的身高增长时间段不同，你可能长得比较晚，不要把心思放在身高压力上，多做运动 ，相信你一定会长高的 ，勿忘多喝纯奶
我12岁发育。现在14岁。却只有153 别人都说我长不到160 我该怎么长高...多参加锻炼，适当补充蛋白质，别有压力
我现在14岁。女生。去年这时候测身高是153.3。今天测身高是153.4。一年...根据你的身高和年龄推算，你至少可以长到158.5cm。才14岁，还有大把时间长高。给你几点建议：1、适当的运动，多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性，促进骨骼生长，如打球，游泳，摸高（走在路上手触摸两旁的树叶）等都是不错的运动方式。2、均衡的营养，多补充蛋白质，如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋...
我身高153(14岁)、妈153、爸153 差不多全家都是矮个子,怕长不高...一般来说遗传是比较大的，主要是母亲的身高比较大，不知道你是男女，一般来说，如果后天生活习惯笔记到好的话，女孩子比母亲高10-15cm 男孩子比母亲高15-20cm都是有可能的，我觉得女孩子你多慢跑，跳绳，游泳都不错，就是能伸展你骨骼的运动，当然了，平常伸懒腰也不错哦。你还小呢，肯定会涨呢，...
...我14岁,发现我的同学以前比我矮的都高过我了,我是不是长不高了...14岁还在发育期之内，女生在月经过后生长速度相对缓慢但是20岁之前还是有长高的机会的，多少都有，男生的话则是在青春期到20岁左右生长加速，会很快的长高哟~如果会担心自己身高方面可能不如人的话，其实可以喝些牛奶，但是有些人有乳糖不耐症，就是喝牛奶容易拉稀，这种情况下就可以尝试吃点补充蛋白质...
我14岁,但是骨龄15岁了,医生说我长不了多高了,我现在才163,医生建议我...像我知道很多人少年时候去医院照骨骼线,医生说孩子的潜力长一米8几,甚至一米9都有可能,结果后来连1米7都不到,这岂不是很悲哀。而且我们可以看到,现在很多高人们的家长们身高都其实很平常,人最终还是要靠自己的努力,下面我就稍微总结下这方面对身体的影响,希望大家要引以为戒,多想想考虑考虑。(一)SY会严重导致...
我13岁长153厘米,将来能长多高?你现在有153,作为一个少年成长方面的医生,我可以告诉你,你可以长到165,可能会再增一点,但总的来说,不会有太出入,如果还想长高就得注意以下方面了:这是我知道的,告诉你了如何让孩子长的高 身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩...
14岁158cm的女生,三年没长高了 我还能长高么?在儿童少年青春发育过程中,何时身高长得最快呢?研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;90%以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间,男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的...
