女性怎样预防尿路感染

发布网友发布时间：2024-10-02 08:39

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热心网友时间：2024-10-30 14:37

女性怎样预防尿路感染：
1、要注意外阴部的卫生，保持外阴部清洁，勤更换衣裤并做到勤清洗等。
2、在生理期期间尤其要注意外生殖器部位的卫生，避免受凉、辛辣刺激饮食或者长时间憋尿等，都可以有效的预防尿路感染。
3、平时需要适当多饮水、多排尿，每天的饮水量大约为1500ml，如果出汗较多，需要适当多补充水分，多饮水多产时尿液可以维持尿路的清洁，减少尿路感染发生的概率。
4、在围绝经期要注意预防尿路感染，此时激素水平紊乱需要定时到医院进行激素系列的检查，必要时需要适当补充雌激素治疗，以免造成反复的尿路感染。
5、如果存在基础疾病，比如膀胱脱垂或者泌尿系统结石等病变，需要进行及早治疗，以免造成反复的感染，比如盆底肌功能锻炼或者进行体外冲击波碎石等去除相关的诱因。