关于近视眼的调养问题。

发布网友发布时间：2024-10-02 08:56

共2个回答

热心网友时间：2024-11-06 02:38

30岁的话，一般是定型了。我想是用温水敷眼，促进血液循环吧。。
平时多喝些菊花茶，可以明目清火。
不要持续看电脑，每40分钟左右，起来放松下身体，远望时，尽量看到最远，多以树木为目标，时间自己感觉。。
休息最重要。睡觉第一，哈哈哈

热心网友时间：2024-11-06 02:38

休息最重要。睡觉第一

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