为什么上午喝绿茶下午喝红茶

发布网友发布时间：2024-10-02 10:16

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热心网友时间：2024-10-04 05:12

这个并不是一定的规律，每个人的饮茶习惯是不同的。但是有人可能喜欢在上午喝绿茶，因为绿茶中含有较多的茶多酚和咖啡因，可以提神醒脑，有助于集中注意力，适合在工作或学习时饮用。而在下午喝红茶，因为红茶的咖啡因含量相对较高，可以提供一定的能量，但同时红茶中也含有相对较多的茶碱，可以放松身体，有助于放松精神和身体疲劳。因此，选择上午喝绿茶或下午喝红茶，可以根据自己的个人需要和喜好来决定。

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