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我身高1.70M,体重51.5KM,胃不好,体重一直上不去,我想增点重,有什么样...

发布网友 发布时间:2024-10-02 16:20

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1个回答

热心网友 时间:2024-10-09 21:29

首先饮食要规律
如果条件允许建议你少食多餐
胃不好饮食要以清淡为主啦
要多运动对身体好处多多的
不信你就试试
坚持一个月
绝对有变化
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