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我妈41岁晚上一直睡不着是什么原因?已经好几天了。要怎么办啊?

发布网友 发布时间:2024-10-02 14:13

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-09 00:30

我不是专业人士,但是有过同样的经历。我老妈49了,在40出头的时候也是失眠,心烦气躁,很多事就看不过眼。女人到了这个年龄应该都有更年期正常反映吧。也可能是工作压力或生活上的压力过大。最主要的还是调整好心态,多做一些叫老妈开心的事情,但还有比较严重的。主要还是要家人的配合,多陪陪她叫她开心,或者教她上网,业余生活丰富了自然就没拿么多事情可想了。

热心网友 时间:2024-10-09 00:35

更年期综合症,吃点更年丹

热心网友 时间:2024-10-09 00:29

建议晚饭后出去散散步。先把药停了,是药三分毒。

热心网友 时间:2024-10-09 00:29

我先表示同情 希望你妈早点好 你是一个好孩子
我建议让你妈听听轻音乐 睡前的心情要尽量要 平静
或者和你妈妈多聊聊
会好的 兄弟 你不要太急

热心网友 时间:2024-10-09 00:29

更年期,多陪妈妈说话,散步,让妈妈多笑。和妈妈一起锻炼,
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