轻度抑郁症的前兆

发布网友发布时间：2024-10-02 00:22

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热心网友时间：2024-11-24 02:22

抑郁症前兆在不知不觉中出现，不被人们注意。所谓轻度抑郁，是沉默、内向、缺乏动力、对业余生活不感兴趣、没有乐趣、很无聊、寂寞的样子，性格内向的人，家族史阳性会出现抑郁寡欢，在真正的抑郁出现前，可能会有轻度前兆表现，比如沉默寡言，对周围发生事情淡漠，反应不很强烈，别人高兴他很淡漠，别人活动他在旁边观看，甚至于连观看的兴趣也没有。下班感到很累，没有任何兴趣参加业余的活动，不参加锻炼身体的活动，也不参加集体活动，这样的人沉默寡言、落落寡欢，甚至情绪低落，工作效率有时很低，有时莫名其妙会伤心，看到电视节目，有悲哀情节会伤心落泪，替古人担忧，这很可能是抑郁症前兆。对于这样人，要多加关心关爱，必要时应专业医生请教，咨询心理医师，也可以给自己查抑郁表和焦虑表，给自己打分数，看有没有抑郁方面倾向。对这样人多关心关爱，如果一旦发现线索，有抑郁前兆表现，应提高警惕，尤其有家族史阳性的人，性格内向，沉默寡言，容易患抑郁症，所以提高警惕很必要。