发布网友 发布时间:2024-10-01 23:59
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热心网友 时间:2024-10-28 22:06
在临床上女性贫血比男性贫血常见,女性贫血最常见的类型是缺铁性贫血。女性出现缺铁性贫血最常见的原因如下:一、部分女性由于月经量过多,红细胞丢失,红细胞内的铁元素就无法重吸收利用,时间长了就容易造成缺铁性贫血。二、女性由于存在着妊娠期和哺乳期等生理情况,在妊娠期和哺乳期对铁元素的需求量较平时大,如果在日常饮食中没有及时添加含铁丰富的食物,就容易造成缺铁性贫血的情况。三、有些女性存在着偏食的习惯,只喜欢吃些青菜、水果等,很少吃动物性食物,时间长了也容易造成缺铁性贫血。所以,女性贫血非常常见,尤其是缺铁性贫血更常见,需要多吃些含铁丰富的食物,如猪血、羊血、猪肝等。