想知道吃多种维生素能提高免疫力吗?

发布网友发布时间：2024-10-02 00:08

共5个回答

热心网友时间：2024-10-05 18:47

吃多种维生素，对于一些维生素缺乏的患者来说，可能是会提高机体的免疫力的。但是建议患者不要长期大量地进食维生素，因为这样可能会导致维生素中毒。建议大家提高免疫力的主要方法是，在平常要有一个良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，避免劳累，避免长期精神压力过大等等。
在饮食上，要避免长期进食辛辣、刺激、油腻的食物，可以适当的多进食一些粗粮、新鲜的蔬菜和水果。同时要避免暴饮暴食，进行适合自己的体育锻炼，来增强自身的抵抗力。

热心网友时间：2024-10-05 18:43

风吹下，遍处是落花。
　　说到落花，我不禁想起“爸爸的花儿落了，我也不再是小孩子。”三四月季的花儿格外的美，被凌落的花儿落入窗中，我不知从多少次拿起笔来画落花儿，可却只是飘渺之物。小时候的无知懵懂，直到明白时，父亲已经她而去。花儿落了，英子也要长大了。这句话感触很深，也是因为这句话而爱上了城南旧事。小时候不明白，只是翻翻几遍，也没有多在意，现在也只是慷慨。
　　还记得庭院的那棵枇杷树，还记得骆驼的队铃铛悠远绵长，走进书中，小时候羡慕大哥哥姐姐，长大了又羡慕那些孩子，或许这就是人性吧。
　　城南旧事讲述了英子的童年往事，惠安馆痴傻的疯女人在英子的帮助下找到了女儿，却又被命运捉弄…人生难得是欢聚，只有别离多。
　　“长亭外，古道边，芳草碧连天…”这是英子幼时唱的一首歌，淡淡清雅，温柔却坚韧，但字字带着忧思和悲悯，也倾诉了英子送别的离愁。
　　回忆中，乘着晚风的轻轻，云卷云舒。独坐在阁楼上，荡啊荡啊，足以愉悦。“哇，妈妈看我，我把星星摘下来了！“别胡说。“今晚的月亮好漂亮呢。”入梦，随着小船的摇荡，我似乎在向前驶去，驶去…那片星，那轮月，好似独坐在漫漫星河之中，独木小舟童年的日子无疑是最快乐的。老家的花骨朵儿含放了，杏雨染在了樱花树前，更红了。喝着老家酿的葡萄酒，肚子饱饱的。
　　随心吃着香鸡，手油了在衣服上抹一把。
　　对了，我还记得院里的那棵枇杷树，但还没熟透呢，我却已迫不及待的将它放入嘴中，奶奶只是乐呵呵的。在那棵樱花树下，母亲急催着招呼大家吃团圆饭。“啪啦啪啦”炮竹声依然回呜…
　　翻来覆去，心里不知是何种味。想着想着，便有了淡淡睡意…
　　一场车祸让她醒悟，哭尽了泪水，却改不去的现实…母爱还在淡淡蔓延，不知不觉，看完小品后，一抹眼，泪湿润了双眼。一次意外，贾玲穿越到了母亲年轻的时候，贾玲谎称自己是母亲的远方亲戚，她想为母亲做一件让她快乐的事情，种种的温馨的画面重演。
　　父母终究会离我们而去，珍惜与她们相处的时光，趁早孝顺，不要等到失去后，人已经不在世间了。
　　“爸爸的花儿落了，我却还是等花开”我依旧在拾忆，等那片江南岸，寻找童年的影子。

热心网友时间：2024-10-05 18:43

因为地球人不爱护自己的家园,污染太严重~ 破坏太强~地球在哭泣~ 动物灭绝~ 地球在反抗,大自然在哭泣~

热心网友时间：2024-10-05 18:48

多吃水果蔬菜大约就是为了让身体自然摄入各种维生素吧，尤其是维生素C。可是维生素也是药，用药补须遵医嘱。所以一般都选择食补食疗。

热心网友时间：2024-10-05 18:47

不能做到提高免疫力，提高免疫力需要加强锻炼身体才行，不能靠药物支撑。