为什么我早上醒了但还想睡

发布网友发布时间：2024-10-01 19:37

共5个回答

热心网友时间：2024-10-27 13:06

晚上没睡好

是不是你晚上做梦了，或是你晚上睡眠质量不太好

还是一点就是前一天太累了

你洗脸清醒一下，或者洗个澡可能会好点

如果你实在还想睡，你就真的需要睡了，好好休息一下。。。。

晚上不要熬夜，建立一个好的生物钟就好了。。。

热心网友时间：2024-10-27 13:07

说明你处在浅睡眠状态，还有早上醒来还是先躺一下，缓冲一下然后在起床。睡前少喝水，不然眼睛肿了就感觉好像一直很倦的

热心网友时间：2024-10-27 13:07

其实每个人都会有这样的情况，梳洗一下就好了

热心网友时间：2024-10-27 13:08

心里想的可能会想睡所有自然就想睡了

热心网友时间：2024-10-27 13:09

如果你是上班族,我想每个人都会有这情况,累的呀!