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总是心慌 没安全感 连走路都走不好 有点驼背 总害怕别人的看法 别人看 ...

发布网友 发布时间:2024-10-01 20:07

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-09 21:52

从你所说的来看,你很自卑,在意别人眼光看法,第一步从运动健身开始,女孩子可以学瑜伽塑身,可以使你不驼背,要坚持,平时要慢跑,可以放松身心,排解内心积郁,健美的身材谁不爱。第二要有内涵,多看看书,多和人谈话,光听也好,交谈使人智慧(和有内涵的人多谈)。基本差不多了。还有要有一件自己的爱好,瑜伽也行,画画,做饭,只要你坚持都好(也要快乐)

热心网友 时间:2024-10-09 21:46

首先要自我调整塑型 如果真的是有点弯腰驼背的可以戴个背背佳调整下脊椎 然后就是让自己精神方面富有正能量 多运动 适量的旅游补充自我视野

热心网友 时间:2024-10-09 21:51

驼背怎么啦。你想多了。管别人干什么。自己过自己的日子。不要自卑。像你说的那样那些残疾人的不活了那。只要你堂堂正正的活不干亏心事比什么的重要。

热心网友 时间:2024-10-09 21:51

你是男的女的?你以前受过什么让你害怕或者伤害记忆深刻的事情么

热心网友 时间:2024-10-09 21:51

你有轻度的自闭,走路就要挺胸,别人怎么看是别人的事,你怎么活是你的事。如果觉得处处不如人就想想自己的优点并且努力学习

热心网友 时间:2024-10-09 21:50

从你所说的来看,你很自卑,在意别人眼光看法,第一步从运动健身开始,女孩子可以学瑜伽塑身,可以使你不驼背,要坚持,平时要慢跑,可以放松身心,排解内心积郁,健美的身材谁不爱。第二要有内涵,多看看书,多和人谈话,光听也好,交谈使人智慧(和有内涵的人多谈)。基本差不多了。还有要有一件自己的爱好,瑜伽也行,画画,做饭,只要你坚持都好(也要快乐)

热心网友 时间:2024-10-09 21:50

驼背怎么啦。你想多了。管别人干什么。自己过自己的日子。不要自卑。像你说的那样那些残疾人的不活了那。只要你堂堂正正的活不干亏心事比什么的重要。

热心网友 时间:2024-10-09 21:49

你是男的女的?你以前受过什么让你害怕或者伤害记忆深刻的事情么

热心网友 时间:2024-10-09 21:47

首先要自我调整塑型 如果真的是有点弯腰驼背的可以戴个背背佳调整下脊椎 然后就是让自己精神方面富有正能量 多运动 适量的旅游补充自我视野

热心网友 时间:2024-10-09 21:51

你有轻度的自闭,走路就要挺胸,别人怎么看是别人的事,你怎么活是你的事。如果觉得处处不如人就想想自己的优点并且努力学习
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