如何制作薄荷柠檬汁?柠檬薄荷茶是怎么做的?

发布网友发布时间：2024-10-01 18:53

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热心网友时间：2024-10-18 12:38

想要制作清爽的薄荷柠檬饮品，无论是薄荷柠檬汁还是柠檬薄荷茶，都十分简单。以下是详细的步骤：

首先，制作薄荷柠檬汁：

在锅中加入一杯砂糖和一杯水，煮成糖水，记得加点柠檬皮增加香气。
将5个柠檬榨汁，倒入糖水里，再加入一把薄荷叶。
搅拌均匀后，加入大约1升冰水，冰镇后更佳。
小贴士：煮糖水时可加柠檬皮，清洗柠檬皮用食用盐，冷藏后加冰块提升口感。

而柠檬薄荷茶的步骤则更为简洁：

烧开热水。
将柠檬切片放入玻璃杯，加入薄荷叶。
适量加入冰糖，根据个人口味调整甜度。
最后，倒入煮沸的水，一杯清新柠檬薄荷茶就完成了。

在享受柠檬带来的健康益处时，需要注意的是，柠檬水与胡萝卜、牛奶和醋等食物不宜同时食用，以免影响营养吸收或增加胃部负担。所以，记得在制作和享用时，适当搭配，让柠檬的清新与薄荷的清凉更佳地融为一体。