我20岁 165cm'还能在长高吗. 作息不定都是很晚睡觉.?

发布网友发布时间：2024-10-02 05:34

共2个回答

热心网友时间：2024-10-21 16:03

完全可以长高的。
一、多吃：这点不需要我做任何解释。
二、多运动：注意是多运动，而不是适当运动。如打打篮球，跑跑步等。
三、多休息：有条件的话，中午适当午休一会儿。
四、关键在坚持。凡事我个人认为开头都做的非常漂亮，但很少有人能坚持到最后。三天打鱼，两天晒网是肯定不行的。呵呵，贵在坚持。
五、调整好心态，相信自己一定会长高，也不要天天想着长高，那个想也没有什么用。
六、相信在不久的将来，你会无意中发现自己长高了许多。
七、谢谢！追问靠.我运动天天运.根本没高过.

追答多方面共同结合长高的。
仅靠哪一项肯定是不行的。
比如：长身高多半在睡觉时长的，如你睡觉时间较差，或较少，那是不行的。
还有，情绪一直不稳定，脾气比较火爆，也是影响身体的生长的。
要多方面共同结合的。
谢谢！想想是吧！

热心网友时间：2024-10-21 16:04

请问你是男或女?:)
我记得我听过说女孩没到22岁还有得高..而男孩好像可以到24..
不过我想应该只能高1-2cm..
其实如果你是女孩的也不算矮阿:)可以穿高跟鞋嘛~追问男的.