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睡至半夜双腿小肚肌肉蹦紧疼痛难忍
发布网友
发布时间:2024-10-02 04:14
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热心网友
时间:2024-11-15 13:59
一旦发生小腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效。
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