四年级学生进行15米折返跑时,合格标准是多少?
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发布时间:2024-10-02 06:33
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时间:2024-11-02 14:07
在四年级学生的体育课上,15米折返跑是评估学生体质的重要项目。女生需要完成至少22次往返,而男生则需达到32次。合格的评判标准如下:
1. 女生折返跑合格标准:
- 完成22次往返,每次往返包括从起点跑到第一个标志物,再折返跑回起点。
2. 男生折返跑合格标准:
- 完成32次往返,每次往返同样从起点跑到标志物再返回。
3. 折返跑场地设置要求:
- 起点至第一个标志物的距离为15米,总长度不小于17米,宽度不超过4米。
- 标志物高度不低于0.70米,两个标志物之间的间隔应为3米。
4. 比赛规则:
- 运动员在起跑线前站立式起跑,起跑时脚尖不得触碰线。
- 听到“3、2、1,开始”的指令后,运动员才能开始跑动。
- 比赛过程中,运动员至少有一次单脚需触碰线,以满足基本要求。
- 若第二次铃声响起前未完成触线,则视为未完成任务,将被淘汰。
5. 折返跑过程:
- 运动员从起点出发,跑过15米距离到达终点,触碰标志物后迅速转身返回。
- 返回起点后再次跑向终点,如此循环,直到完成规定的往返次数。
这一项目不仅考验学生的速度和耐力,也是对他们的策略和技巧的一种锻炼。