咖啡和茶叶哪个提神效果更好

发布网友发布时间：2024-10-02 06:20

共5个回答

热心网友时间：2024-11-30 06:24

提神的功效源自于咖啡因。茶叶和咖啡豆都含有这种物质。这种物质刺激于大脑皮层，使其产生兴奋活跃的感觉。能减轻疲劳感。那么提神效果则需要根据咖啡因含量来分析。首先可以肯定茶含有的咖啡因比咖啡所含有的咖啡因更高。其数值可达到数倍。然而，茶采取冲泡方式，在茶水中咖啡因是慢慢地被萃取出来。在茶水中含有的咖啡因并不高。而咖啡有各种萃取方式，若仪高温高压的方式快速萃取的espresso（意式浓缩）咖啡所含有的咖啡因浓度则更高。此类咖啡一般是30毫升一杯。就浓度而言咖啡含有咖啡因比茶水更高。希望以上答案对你有帮助!

热心网友时间：2024-11-30 06:24

茶和咖啡都有一定的提神作用，但每个人的体质各不相同，可以根据具体情况来选择。\x0d\x0a提神的功效源自于咖啡因。茶叶和咖啡豆都含有这种物质。\x0d\x0a这种物质刺激于大脑皮层，使其产生兴奋活跃的感觉。能减轻疲劳感。那么提神效果则需要根据咖啡因含量来分析。\x0d\x0a首先可以肯定茶含有的咖啡因比咖啡所含有的咖啡因更高。其数值可达到数倍。\x0d\x0a然而，茶采取冲泡方式，在茶水中咖啡因是慢慢地被萃取出来。在茶水中含有的咖啡因并不高。\x0d\x0a而咖啡有各种萃取方式，若仪高温高压的方式快速萃取的espresso（意式浓缩）咖啡所含有的咖啡因浓度则更高。

热心网友时间：2024-11-30 06:25

个人喝咖啡，觉得没什么。还是喝茶好了，对身体比较好，泡浓些才有效果。既然是高中生就不要熬夜了，时间长不如效率高。大脑休息够了才会兴奋。高二就开始熬夜了，高三怎么过？

热心网友时间：2024-11-30 06:25

当然是咖啡提神效果好，但是长时间喝咖啡对身体不好，还是喝茶比较好

热心网友时间：2024-11-30 06:26

总感觉人为去刺激自己大脑，不是很好的选择。如果要选择的话，建议还是茶叶，咖啡的刺激作用毕竟大一些。