野菊花有什么功效和作用及禁忌

发布网友发布时间：2024-10-01 22:27

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热心网友时间：2024-12-13 15:35

1. 清热解毒：野菊花富含黄酮类化合物，具备清热解毒的功效，对于火热内生、喉咙肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2. 降血压、美容养颜：野菊花中含有丰富的挥发油，能够扩张血管、降低血液黏稠度，有利于血压下降，同时还具有美容养颜的效果。
3. 改善睡眠：野菊花中含有的芳香物质，有助于身心放松，从而改善睡眠质量。
4. 增强免疫力：野菊花中富含多种营养物质，能够增强身体免疫力，对于预防感冒、咳嗽等症状具有一定的帮助。
然而，在泡水饮用野菊花时，需要注意以下禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应谨慎使用。
2. 患有食管反流、胃部溃疡等胃肠道疾病的患者不宜饮用。
3. 对野菊花过敏的人群不宜饮用。
4. 盲目大量饮用可能会导致头晕、口干、易出汗等不适，应适量饮用。
在饮用野菊花泡水时，建议选择优质的野菊花，并遵循正确的饮用方法，儿童、老年人、体质虚弱者在饮用前应咨询医生。