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...睡觉爱失眠,多梦,还带有许多汗水的出现,这是什么病_百度拇指医生
发布网友
发布时间:2024-10-01 21:43
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热心网友
时间:2024-10-17 19:04
你好很高兴为你解答问题,晚上睡觉出汗,失眠多梦,多是由于肾阴亏虚所导致的,建议你可以服用六味地黄丸调理一段时间看看,平时也可以多吃黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆,小核桃等补肾阴的食物,戒烟戒酒,规律休息,避免熬夜,适当锻炼,增加机体抵抗力,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻刺激性食物。
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