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来月经吃西瓜可以吗
发布网友
发布时间:2024-10-01 20:43
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热心网友
时间:2024-10-11 07:33
育龄女性在月经期间尽量少吃西瓜,西瓜属于寒凉的食品,如果吃的过多容易引起宫寒而造成痛经,尤其是吃了在冷水中泡过或者刚从冰箱里拿出来的西瓜,食物比较寒凉,会引起痛经的病情加重。由于女性的月经期身体比较虚弱,建议尽量避免吃生冷、寒凉的食物,尽量吃温软、易消化的食物,可以适当的喝姜红糖水,生活中注意采取有效的保暖措施,可以尽量减少疾病的发生,有利于促进女性的身体健康。
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