跑步的时候如呼吸??

发布网友发布时间：2024-10-01 21:15

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热心网友时间：2024-10-17 17:58

跑步时，不要用嘴吸气，因为跑步时有灰尘。很容易进入你嘴中，所以用鼻子吸气，嘴巴呼气

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