打篮球引起的腰疼,怎么治?拔罐管用么?活动量大一点就疼一星期。。。

发布网友发布时间：2024-10-01 21:05

共3个回答

热心网友时间：2024-10-12 03:54

中医按摩很有用，再加个人调养。我也有这个问题，之前去医院拍了片，开了点药，不管用，后来找到一个医师给按摩推拿，每次半小时，晚上回来后还要用热水泡花椒洗脚，就做了三次，不过感觉挺管用的，至少后来就很少疼了。追问拔罐管用么？我都2个多月了，连续拔罐几天行吗？

追答百度下“拔火罐”，里面有功效原理介绍，做这个也没什么大碍，尝试过几天后，实在不行就得去医院看看，是肌肉伤还是骨伤了。要不就去医院找按摩师推拿~~~

热心网友时间：2024-10-12 03:55

在打之前多做准备运动吧，拔罐可能会解决一定的问题，但是根本解决不了。以前闪过腰还是腰椎有点问题啊？疼的话就休息休息吧，腰肌劳损的话会很严重。

热心网友时间：2024-10-12 03:55

应该是腰肌劳损引起的，我打完篮球后也会出现这个问题，平常工作坐的时候较多。不是很好治，主要是要平时多注意不要保持一个姿势太久，运动要适量，最好不要做一些剧烈运动。如果有可能的话，男人若有轻微肾亏也会出现这个症状，你可以让正规的中医给你号号脉。一般男人过了35岁，都会有轻微的肾亏症状。不用太担心的。