受凉腿疼怎么快速缓解
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发布时间:2024-10-02 13:42
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热心网友
时间:2024-11-13 03:12
受凉腿疼快速缓解有以下方法:
1、注意腿部保暖:患者要避免冷风、冷水的刺激,这样可以避免寒邪入侵。特别在关节炎,特别是退行性关节炎的情况下,由于寒邪入侵,可以使得关节周围的血管收缩,这样血供减少会加重关节炎的症状,加重疼痛。患者可以使用热敷疗法,局部关节热敷可以扩张血管、改善血运,这样也可以缓解疼痛。
2、理疗:比如可以使用红外线照射,或者可以使用超声波、磁疗,都可以较好地解除关节周围的肌肉痉挛,改善血液循环,从而缓解疼痛。