记性越来越差了,有什么可以补救?.

小孩天天打骂不长记性怎么办 1、榜样是以别人的好思想好行为来影响和教育子女的重要方式。不管家长的言行是错误的还是正确的，榜样的力量对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。2、家长要有意识地创造良好的生活环境，使子女受到感染和熏陶。家庭是子女生活的...

五、多咀嚼能增记忆力 科学证明：人的咀嚼是能有效防止记忆衰退方法之一。有人认为，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷尔蒙就相当高，足以造成短期记忆力衰退。如我们在观察人群中就会发现，经常咀嚼的人牙齿就好，吃饭更香，学习能力和记忆能力也随之增强。又如美国人最爱咀嚼口香...

二、要有适当的户外活动时间，有研究说，运动能提高大脑的思维灵活度。三、在生活中要培养孩子的非智力因素，提高孩子生活上的自理能力，自理程度越高孩子各方面的自信心越强。四、家长要和孩子有良好的沟通互动联系，这样能及时发现孩子生活和思想中的许多问题并随时解决。五、诱发孩子强烈的求知俗，培养...

解决记忆差有许多的方法，可以改善生活习惯，增强营养摄入训练记忆技巧，以及寻求专业帮助。应该保证孩子有足够的休息时间，避免过度的疲劳，另外，家长需要帮助孩子去创建一些比较合理的休息时间，或者是学习时间，以免长时间的学习，可能对于个人的大脑产生不必要的压力。家长需要去注重于饮食的搭配，多补充矿物...

按我来说，记忆力是可以锻炼出来的！也不排除天生记忆力就好的BT。记忆下降有这些方法补救 1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑 安静。2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。3、树立起自己记忆优良的...

应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。想想你小时候就能熟背唐诗的情形；想想你以往考试前精心复习，取得了前几名。记者的一位好友董小姐近来常常苦恼于自己记性差，总忘事。可是她大学同学说：“差什么差，读大学时考古代文学我提前半个月复习，你只提前两天突击，就考了90多分，...

记忆力差可能由生理性因素，如未成熟的大脑发育，或学习技巧和营养问题导致。家长需要了解孩子的具体情况，如不规律的学习习惯、缺乏有效的阅读技巧或记忆方法。尽管个性可能影响记忆力，但家长应关注孩子的个性差异，避免过度压力，培养他们的自信心和问题解决能力。总的来说，孩子的记忆力差是由多种因素...

记忆力没有差不差的，关键还是反应力和注意力不强.你要注意的就是在做事前把那件事放在心上，不放在心上想忘就能忘的。至于营养品什么的，你不是身体不好或者营养不良什么的就免了吧，那玩意挺费钱的！当然，有经济实力的吃点营养品也没什么不好的.已答，望采纳~！

这样的训练才能使自己越来越具备注意力集中的能力。方法之七:空间清静这个方法,非常简单,当你在家中复习功课或学习时,要将书桌上与你此时学习内容无关的其他书籍、物品全部清走。在你的视野中,只有你现在要学习的科目。这种空间上的处理,是你训练自己注意力集中的最初阶段的一个必要手段。同学们常常会发现这样生动...

压力过大会让记性变差的,可以调节一下自己的生活,找一个释放的方式,让自己可以减压.你可以吃一些核桃仁,这种坚果是很好的,它可以补脑,可以当零食吃.