发布网友 发布时间:2024-10-02 11:05
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-10 17:50
习惯问题吧,你不是左撇子的话,一般人都是右腿有力一点,虽然可能相差不大,但是长期之后就会出现左右肌肉不一样大的现象,跟右臂比左臂粗一个道理。右腿使劲多自然会出线条,左腿受力小一点线条没刻出来,可以尝试着左腿用劲早于右腿就能改回来。热心网友 时间:2024-11-10 17:58
平时锻炼的时候注意运动的平衡热心网友 时间:2024-11-10 17:57
现在还练深蹲,学我的,直接从2楼上跳下来,那样练地重力,对练空翻什么的有很大的帮助,热心网友 时间:2024-11-10 17:52
在做深蹲的时候也许是出于习惯问题 从而做的时候左右用力不平均 锻炼不平均 最终肌肉的结构也会有所差异 . 建议以后做的时候注意一点 尽量身体受力平均热心网友 时间:2024-11-10 17:53
练久就平衡了