我180cm 只有110斤,平时吃饭比较多,米饭馒头肉类蔬菜都喜欢吃。就是不...

发布网友发布时间：2024-10-02 11:08

共6个回答

热心网友时间：2024-11-13 20:02

不要熬夜，熬夜的人都胖不起来，饮食规律，早睡早起

热心网友时间：2024-11-13 20:03

多吃胡萝卜，和蔬菜。别熬夜，多喝牛奶，少吃零食，多吃饭，少吃方便面和外卖，因为不健康！

热心网友时间：2024-11-13 20:05

十六，七岁长身体时属于正常的。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。就是健康。

热心网友时间：2024-11-13 20:05

多喝点米汤，多吃点香蕉。多吃点碳水化合物的东西

热心网友时间：2024-11-13 20:09

那是因为你尺子刻度变窄了，你的秤没有调零，重买一个就好了，这是外界因素，希望你能早日解决困扰

热心网友时间：2024-11-13 20:09

吃完就睡，让没消化的食物变成脂肪