如何进行快速解酒又能护肝?

发布网友发布时间：2022-05-07 07:44

共5个回答

热心网友时间：2023-10-21 07:58

第一，葛根茶具有清热解表和保肝解酒的功效。它之所以能解酒主要就是因为能改进酒精引起的人体新陈代谢的异常，帮助促进酒精快速分解和排泄，最终起到很好的醒酒作用。一般将葛根洗净，再将其放入保温杯里，然后放入热水，盖上盖子焖半小时，这样便能让葛根的有效成分尽快释放出来。也可将其放入砂锅里煮一会，最后直接喝水就行了。

第二，贝类营养丰富，在饮酒后和宿醉时使用，能起到很不错的解酒功效。贝类的营养成分中的蛋白质含量最高，而且因为含有身体所需要的氨基酸等营养物质，所以不会给肝脏带来负担，还能促使肝脏尽快恢复正常功能。

第三，蜂蜜中含有果糖，可以促进酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，并能缓解饮酒后的头痛感。还可以促进酒精快速分解排泄，保护肝脏。所以酒后喝些蜂蜜水可帮助减少因大量饮酒后导致的头痛。而且做下酒菜时，也不妨用蜂蜜代替糖，疗效也很不错。

还有就是酒后多吃蔬菜和水果也是不错的解酒疗法，因为蔬菜水果力含有丰富的维他命，果糖以及葡萄糖，可以作为酒精分解时的促进剂，具有保护肝脏的作用。再就是像西红柿汁富含果糖，也能帮助促进酒精分解。饮用前如能加入少量食盐。还有助于稳定酒后的不良情绪。还有酸奶也能保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，对缓解酒后的不适症状很有效。

热心网友时间：2023-10-21 07:59

想要快速的解酒护肝，喝酒之前可以喝一杯牛奶，吃两片面包，蛋白质，能有效的保护胃粘膜，不受损伤，喝完酒后喝一杯蜂蜜水或喝点酸辣汤都能解酒有活干。

热心网友时间：2023-10-21 07:59

快速的解酒又能护肝的话，这个可以喝一些茶水，多喝一些菊花茶，这样对解酒护肝都是有帮助的。

热心网友时间：2023-10-21 08:00

喝一杯温水冲的蜂蜜水能够快速解酒和护肝，但饮酒过量还是会影响身体健康建议还是适量饮酒.天然蜂蜜中真正解酒的东西是果糖，而果糖能加快血液对酒精的清除。

热心网友时间：2023-10-21 08:00

可以喝5o％Gs保护胃粘膜，囗服醋液，喝浓茶，促进排尿利于保肝。

热心网友时间：2023-10-21 07:58

热心网友时间：2023-10-21 07:59

快速的解酒又能护肝的话，这个可以喝一些茶水，多喝一些菊花茶，这样对解酒护肝都是有帮助的。

热心网友时间：2023-10-21 08:00

热心网友时间：2023-10-21 08:01

可以喝5o％Gs保护胃粘膜，囗服醋液，喝浓茶，促进排尿利于保肝。