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新鲜罗汉果怎么泡水喝

发布网友 发布时间:2024-10-07 06:27

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热心网友 时间:1天前

1. 将罗汉果洗净切片,去掉果核。
2. 将罗汉果放入清水中浸泡,时间大约为2-3个小时。
3. 将泡好的罗汉果连同水一起倒入瓶中,再加入适量的蜂蜜或白糖进行调味。
4. 冷藏后即可饮用。
小贴士:罗汉果泡水喝最好选择无污染的温泉水或山泉水,水的温度不宜过高,一般30-40℃为宜。罗汉果泡水时间不宜过长,否则会影响其中的营养成分。
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