发布网友 发布时间:2024-10-06 21:04
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-10 16:32
说明你平时不是经常打或者运动过量,当然球鞋不好也很有关系。这个没事的,都不怎么需要处理的,抹了双氧水过两天就好了,运动前要注意热身,这样可以很好避免。热心网友 时间:2024-11-10 16:34
袜子不要穿太厚的,要带护踝,现在多穿拖鞋。以后有了老茧就不要紧了,喜欢篮球这些都是可以克服的。和热身一点关系也没有。关键是鞋子。热心网友 时间:2024-11-10 16:37
应该是球鞋不合脚,可以用橡皮膏缠上,每次打完球热水泡脚。热心网友 时间:2024-11-10 16:40
个人觉得鞋子不合教,我也打篮球,没遇见过你这样的事情,同学也没有。