我现在14周岁,马上15了,现在1.70,我想问问我还能长多高,
发布网友
发布时间:2024-10-06 20:35
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热心网友
时间:2024-11-26 23:15
这个谁都说不准的,也不是运动的问题,我跟你差不多情况,家里都觉的我能长个大个子,结果到了也就是178,16以后我就没长个
至于遗传,看似科学,但这个更是说不准的,见过不少家族里没个大个,结果孩子一米八多的
想要长高,营养肯定是第一位的,喜欢打篮球肯定可以促进长身高,注意补充蛋白质和钙,否则长的快的时候容易出现一些抽筋之类的情况。作息时间一定要规律,熬夜容易影响,而且有一点千万注意,碳酸饮料尽量不要喝
对于还能长多久,推荐你个比较科学的方法,查一下骨龄,看看骨骺有没有闭合,一般大夫能根据骨骺线的愈合情况给你个大致的判断。