艾灸解溪的好处

解溪穴为足阳明胃经穴位，位于踝关节前方，踝关节前方可以触及两根肌腱，韧带处踝横纹上可以找到解溪穴。解溪穴本身可以治疗各种胃肠疾患，也可以治疗脚踝部本身问题，艾灸解溪穴同样可以治疗上述疾病。如出现腹胀、腹痛、便秘、大便干结、无力排出、腹泻、消化不良等现象可以艾灸解溪穴。外踝、内踝关节扭伤以及...

1、脾虚艾灸解溪穴 解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位,对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟,坚持一段时间,能够很好祛湿。2、脾虚艾灸关元穴 关元穴位于脐下3寸的位置,属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸有助于调理气血、补肾固精。每日可...

艾灸解溪的功效与作用主要包括清胃、舒经通络，安神定痛，应在专业医生指导下进行艾灸。1、清胃：通常用于治疗肠胃系统疾病，如由于肠胃系统受到寒气所导致的腹胀、腹泻、腹痛等疾病，具有清胃的功效。2、舒筋通络：可用于治疗踝关节疼痛不适的症状，具有温经通络的功效。3、安神定痛：可有效缓解头痛头晕等...

3、解溪穴 解溪穴在足背和小腿交界处横纹中央凹陷部位。此穴位分流肾经之水，可达到镇静安神和清热化痰效果，而且也能舒筋活络。4、合谷穴 合谷穴是大肠经上的开关，当脸部皮肤有红血丝时，可以对此穴位艾灸，可达到一定的舒缓功效。合谷穴能升清降浊而且也能疏通气血，每天艾灸15分钟，一直艾灸穴位微微...

上脘、中脘、下脘（分别在肚脐上5寸、4寸、2寸处）都可以灸。特别是中脘穴。《针灸甲乙经》：腹胀不通，寒中伤饱，食饮不化，中脘主之。《循经考穴编》：一切脾胃之疾无所不疗。至于关元(肚脐下3寸)，主治肾虚，神阙（即肚脐）多作回阳救逆之用。

解溪，经穴名。出《灵枢·本输》。别名草鞋带。属足阳明胃经。经(火)穴。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。布有腓浅神经，腓深神经和胫前动、静脉。主治头痛，眩晕，目赤，腹胀，便秘，癫狂，头面浮肿，下肢痿痹，脚腕无力等。直刺0.5—0.8寸。艾条灸5-10...

解溪穴的主管的是足阳明胃经，可以治疗一些相关疾病，像头痛、头晕、眼睛红、肚子胀，还可以治疗便秘，以及癫狂等一些精神方面的问题。对于头面部的浮肿，双下肢出现了痿软不用，也是解溪穴的治疗范围。解溪穴可以针刺、可以艾灸、可以按摩，都可以通过解溪穴来进行刺激，来调节经络。临床上应用解溪穴更多的...

(2)足三里穴 足三里穴位于外膝的下三寸，胫骨外侧一横指左右的位置，坚持每天艾灸10到15分钟，可以起到祛湿排毒的效果。(3)解溪穴 解溪穴位于脚背，踝关节的凹点处，每天艾灸解溪穴15分钟，坚持一段时间，能起到明显的排毒祛湿效果。2、艾灸排毒如何操作 (1)隔姜灸 将新鲜的生姜切成厚约0.3里面的...

每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。4、艾灸解溪穴祛湿解溪穴位于脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰祛湿的穴位，对于解除下肢的水肿有较好的效果。每日对解溪穴艾灸15分钟，坚持一段时间，能够很好祛湿。5、艾灸关元穴祛湿关元穴位于脐下3寸的位置，属于养生保健的穴位。长期对关元穴施灸或者艾灸...

艾灸功效:能排渗脾湿,能改善湿气重引起的腹胀、腹泻、小便不利、遗尿遗精、痛经等症状。2、丰隆穴 精确定位:位于小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指。艾灸功效:具有燥湿化痰、和胃降逆、温经散寒的作用,能缓解湿气重引起的食欲差、头痛、头晕等症状。3、解溪穴 精确定位:位于足...