重度贫血吃什么好

发布网友发布时间：2024-10-06 05:22

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热心网友时间：2024-10-31 00:56

重度贫血就是指外周血中血红蛋白浓度低于60g/L。重度贫血的病人会表现出明显贫血的症状，包括面色苍白、头晕、头痛、活动后心慌胸闷以及耳鸣、眼花等。重度贫血可以由多种原因引起，比如缺铁性贫血可以出现重度贫血，这时候就可以多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏、猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等，这些食物中铁元素含量丰富，补充以后可以有效改善缺铁性贫血的症状。如果是巨幼红细胞性贫血患者，可以多吃动物内脏、蛋黄、新鲜鱼类等，这些食物中含有较丰富的维生素B12。同时还要多吃新鲜的绿叶蔬菜，这些蔬菜当中叶酸含量较高，对巨幼红细胞性贫血也有较好的补充作用。