发布网友 发布时间:2024-10-06 12:01
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热心网友 时间:2024-12-07 18:01
如果长期熬夜,更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内主要的器官和系统失衡,比如发生心律不齐、内分泌失调等等,严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。热心网友 时间:2024-12-07 18:01
经常熬夜的人长期处于应激状态,一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的人平均水平高50%,血管收缩较早睡早起的人高50%。 此外,长期熬夜的人更易遭癌症之害,因为癌细胞是在细胞*中产生的,而细胞*多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常*,从而导致细胞突变,产生癌细胞