情感案例:和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回

发布网友发布时间：2024-10-06 13:00

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热心网友时间：2024-11-19 23:36

有道“和已婚男真心相爱发生争执怎么挽回？”，判断一段感情值不值得挽回，该怎么挽回要从挽回的可行性分析，情感在本文分享一个情感案例。

一、情感咨询

后面又聊，他说他付出了很多只是我看不到，我说他自私他就怒了，开始推我，踹我到地上。我从来不知道他有这样可怕的一面，平时他性格挺好的，尤其对孩子。

他说他不能为了我抛弃孩子跟家庭，我不知道怎么办了，我不想即时止损，想挽留，可又怕他后面再家暴，真心求助冷爱老师给我一个专业的意见。

求抽中~ 聊天截图是我的闺蜜跟他就这次事情的沟通内容。

二、情感解答

答：这是一道非常典型的挽回题。

遇到挽回题一定要记住，所有的情感修复跟挽回都有两个前置条件：

首先，搞清楚有没有挽回的可能性。

其次，要评估挽回值不值得。

接下来，我们从这两个维度先做一波分析：

第一步，挽回的可行性分析

这个故事是有挽回的可能性的。

为什么这么说呢？

因为所有的挽回，首先要面对的是分手情景。

十年前，我在国内首创情感修复挽回模型，其中开创性地提出了“真假性分手模型”，即分手可分为“真性分手”和“假性分手”两种类型。这个模型的理论依据是依恋理论。

在生活中，我们会发现，那些非常焦虑的人特别喜欢用提分手的方式，希望达到提升关系的目的。

这句话听起来有点拗口，通俗点说，就是有些人的分手是为了被挽留，特别是那些焦虑的人。情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！

所以由此，我就发现了分手的两种不同情况：

有些人的分手是为了被重视，被挽留；

有些人的分手是真的想分手。

你这种分手情况，其实是有挽回机会的。

因为在聊天记录里我们可以看到，对方只是对你不满意，而不是真的想跟你分手，这就叫假性分手。

比如，他还在埋怨说“周六下午就开始催我送儿子，换做是你，你心里会舒服吗？她想我的生活只有她，可是我做不到”。

这些话是什么意思呢？是“我对她有期待，但是她现在不符合我的要求，我想让她改。”

第二步，评估值不值得挽回

你最担心的无非是家暴问题。

面对家暴，我们肯定要坚定地谴责，可是你也要注意到，你自己的问题是什么。

你只说别人的不好，没说自己的问题：在他开始推你之前，你先打了他的耳光。你是那个先有家暴行为的人，与其说他是家暴者，不是说你是家暴者，是你先开始动手的。

从进化层面上来讲，进化心态学家认为，男性跟女性有个重要的性别差异：双方对于危险信号的觉察程度不同。

通俗的讲，看起来你只是先打了他一个耳光，可能对他来说，这已经是非常严重的威胁了，所以他要自卫。而你呢？觉得打他一个耳光没什么。但是我可以告诉你，面对这种情况，很多男人都会是这样的反应。

包括截图也是，你截的都是他的不对，不是你的不对。这些都是你自己应该反思的问题。

所以，这段关系，还是可以考虑挽回的。

综上所述，可以去挽回，但是你要改三件事：

第一，要进行整改，符合对方要求。

你不能够奢求他的生命里只有你，这不可能，如果不满足他这个要求，他不会真心跟你在一起。

第二，学会接纳。

你把他儿子看成是你的敌人，而不是他生活的一部分。

你要直接把孩子从他生命里去掉，这不可能。你要学会去接纳对方，因为对方肯定也有接纳你的部分。

第三，学会积极正面的沟通。

掌握良好的沟通能力，而不是上去就打人耳光，也不是让闺蜜去沟通，闺蜜去沟通就变成了间接沟通，要积极地学习直接沟通的能力。

做到以上三点，再谈整个关系的经营就是水到渠成的事。

综上所述，这段关系，你还是积极的面对吧。