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左肩只做宽臂俯卧撑的时候疼痛,一年多了还是这样。

发布网友 发布时间:2024-10-06 15:54

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1个回答

热心网友 时间:2024-11-22 22:47

肩关节里面疼的话 你就先别做了 先去看看医生 可能是你伤到关节了, 我做引体向上的时候 肩关节后面也巨疼 我休息1个月后 就不疼了 但是还得注意一下,练的时候充分热身!
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