颖儿暴瘦30斤成"排骨精",如何才能像颖儿一样减肥成功?
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发布时间：2024-10-06 16:08
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热心网友
时间：2024-11-21 13:36
首先，肯定要管住嘴，迈开腿，还有就是，一定要有自己的意志力，要长期坚持下去，另外日常的运动也是必不可少的，每天坚持快走来减肥，制定了一套非常合理有效的减肥计划，自从《千山暮雪》播出后，颖儿曾受到全网的吐槽，迫于压力，她在微博发文道歉：对不起，是我太胖了。说到颖儿很多网友总是会想到《千山暮雪》之中，那个又壮又胖的她，现在她自己算是减肥成功，成为了不少女生减肥的典范。
颖儿刚刚出道的时候，体重足足有140斤，虽然说她出演的千山暮雪也是十分的经典，但是里面的形象却一度被大家嘲笑是最胖的女主角，现在的她倒是成功减肥了，从原来的140斤减到90斤，而她本人也有169厘米，这样的体重搭配这样的身高，看起来真的是很优越了。
颖儿说自己在拍完电视剧《千山暮雪》之后就开始减肥，胖胖的她一度失去自信，以前她也尝试过吃减肥药，但是效果非常差而且还导致自己吃完东西会觉得非常难受。后来她吸去以前的教训不再选择减肥药来减肥，但是又抄小路选择了极端减肥法，走上了一条极为险峻的节食减肥之路。
是不是觉得明星这个行业也是不容易，虽然这片酬是很高。可基本上他们从出道之后，就没有吃饱过。很多时候为了一个角色会在短期之间，突然暴瘦这样也很伤身体。当然也有的角色，会需要演员自身提高重量。可不管是哪一种，这对身体健康还是有影响。他们这份毅力很难有人坚持。
热心网友
时间：2024-11-21 13:35
如果想如颖儿一样减肥的话，最主要的就是每天少吃点。其次就是必须要有自己的意志力，要长时间的坚持下去，另外每天的运动也是不可以少的。每天坚持快速走路来减肥，给自己制定一套合理的减肥计划。颖儿自从《千山暮雪》电视剧播出后，就受到许多人的吐槽，迫于压力的颖儿，在微博还发文道歉说抱歉，是自己太胖了。一提起颖儿，可能许多人总是会想到《千山暮雪》里面，那个又壮又胖的她，现在颖儿算是减肥成功了，还成了很多女生减肥的典范。
颖儿刚刚出道的时候，体重是有快七十五公斤了，虽然说让她成名的电视剧也是特别的经典，但是在这部电视剧的形象却是被好多人嘲笑是最胖的女主角。现在的她也是成功减肥了，从之前的快一百五十斤减到了90斤，而她本人也有一米六九，这样的体重搭配这样的身高，看起来真的是很优越了。
颖儿也讲过,她在拍完一部剧以后就在减肥中了,曾经快一百五十斤的她一度失去自信，减肥的时候，也尝试食用过减肥药，但是效果是特别差的，并且还造成自己吃完东西会觉得非常难受。后来她吸去以前的教训不再选择减肥药来减肥，但是又抄小路选择了极端减肥法，走上了一条极为险峻的节食减肥之路。
最后我还想说的就是，明星这个行业真的太艰难了，虽然说拍戏工资很可观，但他们大多人都是从出道开始，为了自己的身材就没有吃过一顿饱饭。许多时候为了一个角色会在短期之间，突然暴瘦这样也很伤身体。当然也有的角色，会需要演员自身提高重量。可不管是哪一种，这对身体健康还是有影响。
热心网友
时间：2024-11-21 13:37
热心网友
时间：2024-11-21 13:39
热心网友
时间：2024-11-21 13:35
