晕车按摩哪里可以缓解

发布网友发布时间：2024-10-06 01:13

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热心网友时间：2024-10-12 23:48

1. 鸠尾穴：按摩鸠尾穴可以理气宽胸、凝神、消除疲劳，对晕车、恶心、呕吐、反胃、胸痛等症状有较好缓解。建议在乘车前半小时开始按压。
2. 内关穴：内关穴是另一个可以缓解晕车症状的穴位，适当的按摩可以有效减轻晕车引起的不适。
3. 合谷穴：晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，持续一分钟，然后换手进行。这样可以有效减轻晕车的症状。
4. 神门穴：神门穴按摩可以帮助镇静安神，对于缓解晕车时的眩晕、呕吐等症状有一定帮助。
5. 少商穴：少商穴具有镇静安神的功效，按摩少商穴可以减轻晕车的眩晕、呕吐症状。
6. 足三里：按摩足三里不少于一分钟，直到感到穴位微微酸胀，可以有效治疗晕车，缓解晕车症状。
7. 太溪穴：太溪穴也是可以用来缓解晕车症状的穴位之一。
除此之外，还可以按摩手部的亩轮大脾反射区、手部胃反射区、手部小脑反射区，以及耳朵等部位，以帮助缓解晕车不适。