早上起来刷牙后喝矿泉水冲洗肠道可以吗!

发布网友发布时间：2024-10-06 22:23

共5个回答

热心网友时间：2024-10-16 14:04

在家里早上起床当然喝白开水最方便,白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的。有研究表明，含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。
尽量避免常饮蒸馏水（蒸馏水水性偏酸，对肾脏较弱的人不利），也可选择优质矿泉水。喝碱性水最好。

热心网友时间：2024-10-16 14:05

一点也不科学！

热心网友时间：2024-10-16 14:02

挺好啊。。。

热心网友时间：2024-10-16 14:01

建议白开水；
空腹饮用一杯蜂蜜水（温水稀释为佳）；

热心网友时间：2024-10-16 14:04

想法很好。应以温水为好。盐水和蜂蜜水更好。