发布网友 发布时间:2024-10-06 22:54
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热心网友 时间:2024-12-13 16:31
材料
RICOS浓缩车打芝士酱240g 普罗卧干酪,切碎240g 牛肉碎450g 橄榄油(5汤匙)75ml 小洋葱,切碎1个 胡萝卜,切碎1根 大蒜,切碎2瓣 芹菜200g 面粉70g 伍斯特沙司(英国黑醋)2茶匙 辣椒酱1/2茶匙 低钠鸡汤1400ml 三明治软面包,切成方块状2片 墨西哥辣椒圈60g 切碎香菜2汤匙 盐适量 胡椒粉适量
做法
1
平底锅加热,倒入2汤匙橄榄油,加入洋葱,胡萝卜,芹菜和大蒜,煮约3分钟,偶尔搅拌,直到洋葱变软。
2
加入40g面粉,伍斯特酱和辣椒酱,煮约2分钟。偶尔搅拌。
3
加入鸡汤和2杯水,煮开。中火煮约20分钟,直至蔬菜熟透。
4
将烤箱预热至190度。把1汤匙橄榄油,适量盐和胡椒粉倒入面包块中,搅拌均匀。放入烤箱烤约7分钟至金黄和脆,取出备用。
5
煮好的蔬菜汤用搅拌机低速打均匀。然后倒回到锅,中火煮5分钟,煮开。
6
把RICOS浓缩车打芝士酱和普罗卧干酪碎,30g面粉倒在一个碗里,用搅拌机搅低速打均匀;将奶酪混合物倒入汤中,慢慢搅拌直到融化。小火煮沸
7
在炒锅里倒入2汤匙的橄榄油。用中高火炒牛肉煮直到金*,约3分钟。倒入辣椒圈和香菜,用盐和胡椒调味。
8
将牛肉和面包块撒在煮好的汤上,撒上香菜点缀即可。
热心网友 时间:2024-12-13 16:31
1.平底锅加热,倒入2汤匙橄榄油,加入洋葱,胡萝卜,芹菜和大蒜,煮约3分钟,偶尔搅拌,直到洋葱变软。