父母冬季常犯的育儿误区,你踩雷了吗?
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发布时间：2024-10-06 21:50
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时间：2024-12-15 07:47
每当到了冬季，爸爸妈妈都会对宝宝的保健工作很上心，许多爸爸妈妈给宝宝采取了许多保暖防寒的措施，希望给宝宝一个温暖如春的冬季，殊不知有些冬季护理误区对宝宝可没有好处，千万要注意哦~
喂养误区：
误区1、超量喂食，贪求多快
很多父母认为冬季宝宝需要补充更多热量才能够低于寒冷，如果让宝宝一次或多次超量喂食，容易给宝宝肠胃造成负担，容易因消化不良引发腹泻。宝宝冬季饮食，适度即可，避免贪求多快，应当膳食结构均衡，且注重充分咀嚼。
误区2、水果吃的越多越好
任何食物对于宝宝来说都应该适量，例如含有多种微量元素和丰富的维生素C的橘子，因为橘子性温，多吃易上火。并且橘子含有大量的胡萝卜素，而宝宝的肝功能不健全，摄入过多的胡萝卜素会导致宝宝引起皮肤发黄、呕吐、全身乏力等症状。
注意事项一：周岁内的小宝宝，可适量喂食橘子汁;2 ~ 3岁的宝宝每天吃1 ~ 2个橘子，即能满足宝宝一天对维生素C的需要。注意不能与牛奶同食，饭前或空腹不要吃橘子。
注意事项二：水果除了不要食用过量的同时，也不要让宝宝吃反季节水果，因为大部分反季节水果都是大棚内培育，且使用了含有激素的催熟剂。
误区3、用糖水去代替白水喂食给孩子
因为冬季气候干燥，糖开水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥，有些家长喜欢给宝宝喂糖水，认为可以帮助宝宝止咳缓燥。其实，结果恰恰相反，让宝宝更加咳嗽。无论什么季节，白开水都是宝宝最佳的解渴“饮料”，同时，日常饮食中也要合理的搭配果蔬的摄入。
护理误区：
误区1、宝宝穿厚衣睡觉
很多爸妈怕宝宝踢被子，所以睡觉时给宝宝穿上厚衣服。但事实穿衣睡觉弊大于利，影响血液循环，会束缚宝宝柔嫩的身体，导致宝宝全身的肌肉得不到充足的放松，所以宝宝会很难进入熟睡状态，这样会妨碍生长激素的分泌，会导致宝宝发育迟缓，严重的甚至会影响宝宝的生长发育。
在宝宝睡觉的时候，尽量少给宝宝穿衣服，最好只穿一件薄薄的棉质内衣和一条内裤就可以了。
误区2、洗澡水温过高
冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。医学研究证明，宝宝洗澡时室温应在24-30℃，水温在38-40℃，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。
误区3、长期门窗紧闭
寒冷的冬天，许多家庭都有紧闭门窗防寒的习惯，但长时间不开窗，室内空气容易浑浊，室内外温差容易过大，对宝宝的健康反而不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气。
长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。
误区4、长时间处于空调房内
南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
要防止肌肤干燥，居室内最忌干燥，湿度应保持在50%至60%，所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
笔者提醒：有些家长喜欢在暖气房里使用加湿器，但一定切记勿使用自来水，因为自来水里还有杂质和细菌，用自来水加湿就等于一个小型的MP2.5制造仪，长此以往容易引发呼吸道感染，建议使用纯净水。
保暖误区：
误区1、穿着过多过厚
很多父母和长辈认为，冬季外面气温很低，爸妈害怕宝宝受冷感冒，所以给宝宝穿上厚厚的衣服，婴幼儿代谢旺盛，体温相对*偏高，会走路的宝宝更是好动不爱静，穿得过多就不能很好地进行热交换，这样不但影响了宝宝的身体活动，同时多余的热量容易引发孩子伤热，甚至有可能使宝宝出汗，反而更容易感冒。
穿衣注意事项：
1、不要给宝宝穿化纤衣服，避免产生静电让宝宝不舒服。
2、选择棉质紧身内衣
3、早晚加衣，中午或活动时减衣
4、善用背心，可使宝宝露出双手活动更灵活.
5、外出时多带一套衣服
误区2、经常戴口罩防冷
寒冬时节，爸妈担心宝宝收到病毒侵袭，出门常给宝宝戴口罩，以为这样可以防寒防感冒。其实，经常这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，让宝宝鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，缺乏对伤风、支气管炎等疾病的抵抗能力，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
只有遇到寒潮、大风、雨雪以及雾霾天气，或者当地流感等传染病流行期间，或者带宝宝去空气不良的场所时，为宝宝戴上口罩才是最好的选择。
误区3、围巾当口罩
有的家长用大围巾把宝宝连头带嘴一起包上，认为这样可以保暖，围巾多为羊毛或其他纤维制品，用它来给宝宝护口，会使围巾中的病菌尘埃进入宝宝上呼吸道，特别是过敏体质的宝宝，吸入羊毛等有机纤维后，可诱发过敏体质的宝宝发生哮喘病，而且也会堵住宝宝口鼻影响肺部换气。同时，宝宝带围巾还容易造成窒息事故，特别是宝宝在玩耍时，一定要把围巾取下。
笔者提醒：为了规避围巾可能给孩子带来的伤害，建议佩戴的围巾不宜太长，也不要系得过紧，最好围巾的两端塞进衣服或进行固定。比较好的办法是给小宝宝用纯棉的小方巾或脖套保暖。
