腰部韧带拉伤怎么办恢复快点

发布网友发布时间：2024-10-06 23:54

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热心网友时间：2024-10-21 10:07

如果患者腰部韧带拉伤，建议适当休息，减少活动。同时，两天之内的急性期，可给予局部冷敷，以减少组织肿胀，减轻损伤所导致的疼痛。48小时以后，可给予局部热敷，有利于局部血循环，加快损伤恢复。但是，韧带拉伤早期，不建议患者进行推拿按摩，以防加重局部损伤。
另外，可嘱患者加强保暖，避免着凉，可以有效地促进病情恢复。同时，可给予口服活血药或者消炎镇痛药物，对症止疼治疗。通常休息二到三周后，症状可逐渐缓解。这时可在保护下，逐渐进行功能锻炼，但功能锻炼要循序渐进，避免剧烈活动和过度活动，否则可导致症状的加重。